Jawel hoor, het stoppen met cola drinken hou ik tot op vandaag nog steeds vol en het heeft dan toch blijkbaar zijn vruchten afgeworpen. Toen ik vorige week op de weegschaal ging staan, was er zowaar bijna 10kg af in vergelijking met de eindejaarsperiode. Stoppen met cola drinken was allesbehalve gemakkelijk, maar als het iets oplevert doe ik graag die inspanning. Ok, het is geen 20kg zoals ik stilletjes hoopte, maar dat was waarschijnlijk een onrealistisch doel dat ik mezelf had gesteld …
Ik ben voor de rest ook wel blijven sporten als voordien hoor: badmintonnen, zwemmen, nu en dan eens ook wat gaan joggen. Met alleen geen cola drinken zal er – denk ik – ook wel niet zo veel afgegaan zijn maar ik ben eerlijk gezegd wel een beetje trots op mezelf 🙂 En ik hoop jullie ook :p Nu hopen dat ik het wat kan volhouden hé. Vooral de zomer zal een moeilijke opgave worden: wat moet ik nu drinken op een terrasje? Normaal drink ik dan een pintje of een frisse cola, maar daar zal ik dan iets op moeten vinden. Alhoewel, nu en dan eens zondigen kan ook niet zoveel kwaad. Het mag ook geen strafkamp worden 😀
En nu? Op naar de 75kg
